The Complete Idiot's Guide to Running

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2014 · 영어 · 전자책 · 판본 3개
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설명

Expert author team provides complete instruction on developing ideal running techniques.

Easy-to-follow steps gradually build the reader's abilities.

Includes expert tips on nutrition, reducing stress with exercise, avoiding and treating injuries, and entering and winning various competitions.

책 세부 정보

형식 전자책
페이지 336 페이지
언어 영어
출판됨 May 14, 2014
출판사 Not Avail
ISBN-10 1101197544
ISBN-13 9781101197547
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